20 septembre 2009
La préparation de la rentrée
Depuis le début de l'été que je préparais cette rentrée qui m'apparaissait une corvée énorme! Puisque FlyLady conseille toujours d'en faire un peu tous les jours, la rentrées s'est finalement très bien déroulée, mieux que dans les meilleurs de mes rêves!!!
Je me permets donc de vous poster mes réflexions et les étapes de ma préparation.
ÉTAPE 1
Tout d'abord, j'ai fait un récapitulatif des faits, des acquis et des ajustements qu'il serait préférable de mettre en place. Voici ma réflexion:
Fait #1. Grande Princesse commence la maternelle en septembre.
Acquis #1: routines du matin, routines du soir, tâches hebdomadaires et tous les autres petits et grands services qu'elle nous rend.
Conclusion#1: hormis l'adaptation vis-à-vis de l'école, Grande Princesse devrait être bien armée pour démontrer un maximum d'autonomie dans les moments "critiques".
À mettre en place pour optimiser le rendement: participation à ses lunchs + 10 minutes activité "dirigée" + préparer son sac le soir
Fait #2: Petite Fée commence la garderie en centre
Acquis: aucun sinon qu'elle est très flexible
Conclusion#2: le gros de la routine reposera sur les horaires de sommeil
À mettre en place pour optimiser le rendement: dodo tôt + préparer son sac le soir
Fait #3: Le Roi commence un nouvel emploi dans une nouvelle école
Acquis: très bonne participation à la gestion de la maison et dans l'organisation + tâches
Conclusion #3: namoureux sera seul pour gérer le départ avec les deux filles, les routines de Grande Princesse l'aideront beaucoup dans la gestion du matin. Le soir devra être plus productif afin de l'aider dans sa gestion matinale.
À mettre en place pour optimiser le rendement: routines du matin pour namoureux + tâches de zones + tâches habituelles + routines du soir pour optimiser les matins
Fait #4: je commence aussi dans une nouvelle école et dans une nouvelle classe
Acquis #4: routine du matin, routine du soir, blessing, ménage de zone, meilleure organisation
Conclusion: j'essaierai d'établir mes routines du matin et du soir afin de faciliter la gestion matinale de namoureux et de rendre notre organisation familiale plus fonctionnelle.
À mettre en place pour optimiser le rendement: revoir mes routines du matin et du soir (+linge+lunch), mettre en place une routine du retour du travail efficace, prendre les repas plus tôt, utiliser régulièrement la mijoteuse
ÉTAPE 2
À la mi-août, assis autour du feu avec namoureux, nous avons longuement discuté du retour au travail et de la rentrée des filles. Namoureux m'a avoué être préoccupé de tous ces changements dans l'organisation. Il a toujours été ouvert à la méthode FlyLady et c'est là que je lui ai bien expliqué comment je voyais tous ces changements. Le mot clef était constance, discipline et tolérance. Je lui ai expliqué que dans la dernière année, je me suis vraiment appliquée à m'améliorer au niveau de la gestion et de l'organisation en laissant tomber mon côté perfectionniste, ce qui m'a permis de reprendre une partie de l'organisation familiale en main. Je lui ai donc proposé un petit programme qu'il s'est empressé de "signer":
MATIN
- ma routine du matin sera modifiée de manière à l'aider dans sa gestion matinale avec les filles (ex.: lui partir la cafetière, mettre les couverts, vider le lave-vaisselle, partir la mijoteuse...)
- inévitablement namoureux se créera ses propres routines en fontion de sa gestion matinale.
- Grande Princesse a déjà acquis des routines du matin, elle sera donc très autonome.
RETOUR DU TRAVAIL
- ma routine du retour sera modifée afin d'optimiser la réalisation des tâches du soir.
- namoureux se créera une routine de retour
- il a été convenu qu'au retour, nous commencerions immédiatement les tâches à faire (repas, partir une brassée de lavage, tâches de zones (2-3 tâches chacun), blessing,)
- nous prendrons le repas en famille le plus tôt possible (raison pour laquelle la mijoteuse sera régulièrement utilisée) Namoureux et moi se séparons les repas du soir: 1 jour moi et un jour lui...
SOIR
- Après les repas: préparation des lunchs + préparation mijoteuse + activité "dirigée" + routines du soir pour les filles + finir la lessive)
- objectif: 20h30, relaxer et se détendre (en profiter pour planifier notre agenda familial)
- objectif personnel: dodo 22h00
ÉTAPE 3
Ensuite, j'ai revu mes routines afin qu'elles soient cohérentes avec notre nouvelle organisation familiale. Voici le résultat:
MA ROUTINE DU MATIN (35')
1. M'habiller (5')
2. Peigner, ouvrir le rideau, s&s wc, s&s évier (5')
3. Vider le lave-vaisselle (6')
4. Déjeuner + partir le café pour cc (15')
5. Regarder mon agenda (3')
6. Partir la mijoteuse juste avant de quitter (1')
MA ROUTINE DU RETOUR (38')
1. Prendre le courrier + le ranger (8')
2. Partir une brassée de lavage (5')
3. Faire 1 tâche de blessing (10')
4. Faire 2-3 tâches de zone (15')
MA ROUTINE DU SOIR (1h58')
1. Repas tôt (30')
2. Partir le séchage (1')
3. Préparation mijoteuse pour le lendemain + lunchs avec Grande Princesse (30')
4. Faire briller l'évier + s&s plan de travail (2')
3. Activité "dirigée" + papiers d'école (15')
4. Routine du soir des filles (incluant vêtements pour le lendemain + sacs) (10')
5. Faire du pliage + ranger le linge (20')
6. Regarder agenda + planification du lendemain + 3 priorités (10')
MA ROUTINE AVANT DODO (25')
1. Préparer mon sac (5')
2. Mettre les couverts pour le déjeuner (7')
3. Faire ma routine beauté (8')
4. Préparer mes vêtements pour le lendemain (5')
ÉTAPE 4
J'ai également revu les routines de Grande Princesse, ce qui donne:
ROUTINE DU MATIN
1. Levé à l'aide de son propre cadran
2. nourrir les chats
3. Déjeuner + débarrasser ses couverts
4. S'habiller
5. Se brosser les dents
6. Mettre manteau + bottes + prendre son sac
ROUTINE DU SOIR
1. Faire sa tâche du jour
2. Aider à mettre la table
3. Repas + aider à débarrasser les couverts
4. Aider à préparer son lunch
5. Activité "dirigée" + papier d'école + préparer son sac
6. Bain / douche
7. Ranger sa chambre
5. Préparer ses vêtements pour le lendemain
6. Mettre son pyjama
7. Se brosser les dents
Commentaires: notre nouvelle organisation se porte à merveille. En général, nous réussissons à réaliser la plupart des tâches fixées. Certes, il y a des semaines plus chargées que d'autre, alors il faut faire preuve de souplesse. La maison n'est pas impeccable à tous les jours, mais bien plus que présentable. Ainsi, si quelqu'un arrive à l'improviste, je ne suis nullement gênée...
Cependant, quelques tâches de ma routine du matin ont du mal à s'encrer. Il faut dire que j'ai encore du mal à me lever le matin, les mauvaises habitudes acquises d'une année complète en congé parental... J'imagine qu'avec le temps, j'apprivoiserai ce nouveau rythme... Je dois me laisser du temps eet surtout être souple avec moi-même!!!
08 juin 2009
Mise à jour des tâches de Zones
Après plusieurs mois de FlyLady dans ma vie, je constate à quel point mon intérieur se sent vraiment mieux et moi aussi par le fait même! Avec le déménagement, je me suis vu remanier complètement les Zones ainsi que les tâches de Zones. Voici le résultat de cette mise à jour:
Zone 1 : Entrée + salle de jeux + atelier
Entrée principale
Balayer l'entrée
Laver le plancher
Laver la porte
Laver la fenêtre de la porte
Laver l'interrupteur
Ranger le garde-robe
Effacer les marques doigts
Salle de jeux
Ranger le meuble blanc
Ranger le meuble beige
Aspirer le sofa
Épousseter le rebord des fenêtres et autres
Laver les fenêtres
Laver les rideaux
Ranger le garde-robe
Épousseter les lumières de la salle de jeux
Laver interrupteur
Effacer les marques doigts
Tirer les meubles et passer l'aspirateur
Atelier
Aspirer le sol
Nettoyer la litière des chats
Dégivrer le congélateur
Nettoyer le frigo
Ranger les cartons dans l'espace de rangement
S'assure que cc a range l'établi
Ranger mon coin brico
Laver interrupteur
Zone 2: Cuisine + salle à dîner
Cuisine
Vider le frigo et le nettoyer à fond
Nettoyer l’égouttoir sous le frigo
Nettoyer le micro-ondes (intérieur/extérieur)
Nettoyer la cuisinière et le four
Nettoyer la hot du poêle
Laver les babioles et contenants sur le plan de travail
Ranger les tiroirs et les armoires
Laver les fenêtres à l’intérieur
Épousseter les stores
Laver les vitres des armories
Laver les portes d’armoire
Laver les poignées de porte
Laver les interrupteurs
Effacer les marques de doigts sur les murs
Laver la poubelle
Laver les luminaires
Nettoyer sous l’évier/ Jeter les vieux chiffons
Salle à dîner
S'assurer que les plantes ont une bonne terre
Épousseter les luminaires
Nettoyer les tablettes de coin
Laver la porte-patio
Nettoyer le tapis
Laver interrupteurs
Laver la chaise haute
Effacer les marques doigts
Zone 3 : Salle de bain + chambre F + buanderie
Salles de bain :
Laver les tapis de bain 1 2
Récurer le plancher 1 2
Ranger les tiroirs et les armoires 1 2
Nettoyer bain/WC/douche/éviers
Laver la porte de douche
Nettoyer la pharmacie et renouveler les médicaments
Jeter les bouteilles vides
Ranger la penderie
Laver interrupteur
Effacer les marques doigts
Épousseter les stores
Buanderie
Nettoyer sécheuse/laveuse
Détartrer la laveuse
Ranger l'espace de rangement
Laver si nécessaire le tissu du panier à linge sale
Laver si nécessaire rideau bleu
Laver interrupteur
Chambre F :
Ranger le garde-robe
Nettoyer les meubles
Ranger les tiroirs
Laver les rideaux
Laver la fenêtre
Laver le couvre-matelas
Retourner le matelas
Ranger ses jouets (au besoin)
Laver interrupteur
Effacer les marques doigts
Tirer les meubles et passer l'aspirateur
Zone 4: Chambre des maîtres + chambre O
Chambre :
Ranger le garde-robe
Laver le miroir
Laver les fenêtres
Laver les rideaux
Épousseter les stores
Nettoyer les tables de chevet
Laver le couvre-matelas
Ranger les meubles
Nettoyer les meubles
Ranger les tiroirs
Enlever les toiles d’araignée
Laver interrupteur
Effacer les marques doigts
Tirer les meubles et passer l'aspirateur
Chambre O :
Laver le couvre-matelas
Ranger le meuble
Nettoyer le meuble
Ranger les tiroirs
Laver la fenêtre
Laver les rideaux
Ranger le garde-robe
Enlever les toiles d'araignées
Effacer les marques doigts
Zone 5: Salle de séjour + coin zen + corridors
Salle de séjour
Nettoyer l'aquarium
Laver la vitre d'aquarium
Vider la poubelle
Ranger le bar
Nettoyer le bar
Aspirer les coussins des sofas
Laver la fenêtre
Ranger les armoires du meuble-télé
Nettoyer les bibelots et les étagères
Enlever les toiles d’araignée
Effacer les marques de doigts sur les murs
Laver interrupteur
Tirer les meubles et passer l'aspirateur
Coin Zen
Ranger le manteau de foyer
Nettoyer le manteau de foyer
Ranger le meuble d'ordinateur
Nettoyer le meuble d'ordinateur
Laver les rideaux
Laver les fenêtres
Épousseter les stores
Laver interrupteur
Effacer les marques doigts
Tirer les meubles et passer l'aspirateur
Corridor du haut
Laver la tablette du corridor
Épousseter le tableau
Effacer les marques doigts
Nettoyer les interrupteurs
Nettoyer la rampe
Escaliers
Nettoyer les rampes
Effacer les marques doigts
Corridor du bas
Effacer les marques doigts
Nettoyer les interrupteurs
21 novembre 2008
Les zones (étape 5)
Zone 1 : Entrées et salle à dîner
Entrée principale
Balayer le porche
Laver le plancher
Laver la fenêtre de la porte
Nettoyer la rampe
Entrée balcon
Nettoyer les bols des chats
Nettoyer les fenêtres de la porte-patio
Salle à dîner
Épousseter le rebord des fenêtres et autres
Jeter les magazines et autres feuilles inutiles
Épousseter la porte avant
Ranger la petite armoire
Épousseter les lumières de la salle à dîner
Ranger les souliers
Zone 2: Cuisine
Vider le frigo et le nettoyer à fond
Nettoyer le micro-ondes (intérieur/extérieur)
Nettoyer la cuisinière et le four
Laver les babioles
Ranger les tiroirs et les armoires
Effacer les marques de doigts sur les murs
Laver les fenêtres à l’intérieur
Nettoyer la hot du poèle
Laver les portes d’armoire
Laver les poignées de porte
Laver les interrupteurs
Laver les vitres
Laver la poubelle
Laver les luminaires
Nettoyer l’égouttoir sous le frigo
Nettoyer sous l’évier/ Jeter les vieux chiffons
Laver le téléphone
Zone 3 : Salle de bain et une autre pièce
Salle de bain :
Laver les tapis de bain
Récurer le plancher
Ranger les tiroirs et les armoires
Nettoyer la douche/bain
Nettoyer l’évier/toilette
Laver la porte de douche
Nettoyer la pharmacie et renouveler les médicaments
Jeter les bouteilles vides
Ranger la penderie
Nettoyer sécheuse/laveuse
Autre pièce :
Nettoyer les meubles
Ranger les tiroirs et les garde-robes
Enlever les toiles d’araignée
Laver le couvre-matelas
Retourner le matelas
Laver les rideaux
Laver la fenêtre
Ranger ses jouets (au besoin)
Ranger le meuble d’ordinateur
Ranger le petit espace de rangement
Zone 4: Chambre des maîtres
Chambre :
Ranger les meubles
Nettoyer les meubles
Nettoyer les tables de chevet
Enlever les toiles d’araignée
Laver le couvre-matelas grand lit
Laver couvre-matelas petit lit
Laver les fenêtres
Laver les miroirs
Ranger les tiroirs
Garde-robe :
Ranger les étagères du haut
Ranger les penderies
Zone 5: Salle de séjour
Nettoyer les meubles
Ranger les armoires du meuble-télé
Nettoyer les bibelots et les étagères
Enlever les toiles d’araignée
Effacer les marques de doigts sur les murs
Laver les fenêtres
Ranger le meuble d’ordinateur
Nettoyer les tables de bout
Fertiliser les plantes
Mes tâches hebdomadaires (étape 4)
Je vous présente mon horaire hebdomadaire suite à la réalisation de mon journal de bord:
Lundi : Nettoyage de la ZONE
Époussetage (2 étages)
Laver les miroirs et les portes (2 étages)
Aspirateur (2 étages)
Swiffer (étage principale toutes les semaines et sous-sol 1 semaine sur 2)
Changer les draps (en rotation, 1 semaine sur 3)
Plier le linge, si nécessaire
Ménage du courrier, si nécessaire
Mardi : Nettoyage de la Zone et Paperasserie
Faire le reste du nettoyage de la semaine
S’assurer que le frigo soit propre
Factures
Mercredi : Paperasserie et divers.
Ranger les papiers dans les filières
Faire le ménage de mon sac à main.
Nettoyer l’auto et vérifier essence, huile et lave-glace
Jeudi : jour libre
Arroser les plantes
Faire la récupération
Ranger les CD
Vendredi
Être romantique aujourd’hui.
Finir les tâches se rapportant à la zone de la semaine.
Samedi : jour de plaisir
Dimanche : jour de repos
17 novembre 2008
Les petits pas (étape 3)
Pour amorcer mon changement, FlyLady me propose de dresser ma routine du matin et ma routine du soir auxquelles je donnerai une importance capitale. Elle suggère, pour commencer, de se donner des routines simples, mais significatives afin de vivre un sentiment de fierté et de se dire que ça vaut vraiment le coup!
Ma routine du matin
1) M'habiller, faire le lit
2) Peigner, ouvrir le rideau, S&S wc (+28/11/2008), S&S évier (7/6/2009)
3) Déjeuner
4) Démarrer le lave-vaisselle (6/4/2009)
5) Faire dégeler de la viande pour le souper
6) Regarder mon agenda
Ma routine de fin d'après-midi (01/2009)
1) Ranger le courrier
2) Vider le lave-vaisselle
3) Ranger un Hot Spot
Ma routine du soir
1) Faire briller les éviers
2) S & S cuisine (02/2009)
3) 15 minutes de désencombrement
4) Remplir ma bouteilles d'eau (03/2009)
5) Sortir mon linge pour le lendemain
6) Faire ma routine beauté
7) Regarder mon agenda(01/2009)+ priorités du jour (07/06/2009)
Même princesse commence sa petite routine -à son insu-
Routine du matin:
1) levée à 7h30 (avec l'aide des aiguilles de son cadran)
2) nourrir les chats
3) déjeuner + débarrasser la table
4) s'habiller
5) brosser ses dents
Routine du soir:
1) aider à mettre la table
2) souper + débarrasser la table
3) ménage de sa chambre (collant à son calendrier si tout est bien rangé)
4) préparer ses vêtements pour le lendemain
5) mettre son pyjama
6) brosser ses dents
7) bizou, câlins et dodo
Avec les routines, FlyLady nous propose 31 petits pas pour débutants qu'elle vous propose ici. En rose, les petits pas auxquels j'accorderai de l'importance et ceux qui sont soulignés font déjà partie de ma routine.
Jour 1: faire reluire son évier
Jour 2: s'habiller des chaussures à la tête
Jour 3: faire les tâche des jours 1 et 2
Jour 4: écrire ces tâches sur papier
Jour 5: vous écrire des messages positifs
Jour 6: nettoyer les "coins chauds"
Jour 7: préparer son linge pour lendemain
Jour 8: trouver un cartable à anneaux et y mettre des feuilles
Jour 9: ranger 15 minutes à la fois
Jour 10: prendre une pause de 15 minutes et faites ce que vous voulez!
Jour 11: ajouter une page "Inspiration" à votre journal
Jour 12: effacer tous les courriels de FlyLady
Jour 13: choisir une des missions de Kelly et la réaliser
Jour 14: lire un des essais de Kelly
Jour 15: faire son lit
Jour 16: lire un des courriels de FlyLady
Jour 17: déterminer une heure de coucher et la respecter
Jour 18: lire les 11 commandements de FlyLady
Jour 19: lire un témoignage sur FlyLady
Jour 20: incluez le lavage dans votre routine (Namoureux s'en occupe!)
Jour 21: lisez les réponses de FlyLady à des questions courantes
Jour 22: où est votre journal de bord?
Jour 23: rédigez voter routine d'après-midi
Jour 24: ajoutez un "Swish and Swipe" à votre routine
Jour 25: comprendre comment les habitudes se développent
Jour 26: lire les bas de page des courriels de FlyLady
Jour 27: qu'y a-t-il pour le dîner -souper-?
Jour 28: manger bien, buvez de l'eau et bien dormir
Jour 29: déterminer un moment hebdomadaire pour vous chouchouter
Jour 30: vérifier vos activités prévues le mois prochain
jour 31: je suis si fière de moi!
MAJ (1): 21-11-2008 ajouter de tâches à mes routines
MAJ (2): 01/2009 ajout de tâches à mes routines + ajout d'une routine après-midi
MAJ (3): 02/2009 ajout de tâches à mes routines
MAJ (4): 03/2009 ajout de tâches à mes routines
MAJ (5): 04/2009 ajout de tâches à mes routines + essai de menus
MAJ (6): 06/2009 ajout de tâches à mes routines
21/11/2009: J'ai adapté la méthode à ma personnalité, mais FlyLady demeure ma philosophie de base pour m'aider à m'organiser. Après trois jours de mise en action, je suis ravie et très fière de moi! Je suis très motivée.
06/2009: Un peu plus de 6 mois que je Fly et je peux vous dire que la méthode m'aide beaucoup même si parfois mon rythme ralentit. Dans ce temps-là, je prends mon minuteur et je suis repartie pour mes routines!!! Je ne me mets pas de pression et j'avance beaucoup. Je suis fière de recevoir les gens chez moi même quand ils n'annoncent pas leur visite!!!
Journal de bord (étape 2)
Je vais un peu plus rapidement dans les étapes que ne le suggère FlyLady, mais j'y vais à mon rythme. Je me suis inscrit à deux groupes Yahoo! qui m'envoient des messages FlyLady afin de m'aider à m'organiser. Il s'agit en fait de petits rappels électroniques concernant des petites tâches que j'aurais peut-être oublié de faire dans ma journée. Les 2 groupes auxquels j'ai adhéré sont les suivants: féevolante et nouveau_depart.
L'une des missions du nouveau départ était de commencer son journal de bord. Bon, perfectionniste comme je suis, je n'ai pas seulement commencé, je l'ai même terminé. En fait, il reste bien quelques petites choses à faire, mais le principal est terminé. J'ai donc pris de l'avance pour les prochains défis...
Donc, dans un cartable de 1½ pouce, j'ai mis 6 séparateurs: routines, tâches hebdomadaires, zones, tâches annuelles et petits rappels, feuilles lignées et calendrier. Tout est prêt pour la grande envolée! Je vous explique rapidement ce que chaque catégorie du classeur contient.
1) Comme je vous l'ai déjà expliqué, les routines sont des tâches que l'on fait chaque matin et chaque soir. On y déroge jamais -ou le moins possible-.
2) Les tâches hebdomadaires sont des tâches qui doivent être faites toutes les semaines. On répartit ces tâches sur les 5 jours de la semaine. On garde le samedi pour le plaisir en famille et le dimanche pour le repos.
3) Ensuite, on répartit toutes les pièces de la maison en zones, puis on y consacre une semaine dans le mois pour y faire un ménage de fond en comble. De cette manière, on ne s'essoufle pas à vouloir tout ranger partout et ne plus savoir par où commencer. On se concentre sur une pièce à la fois. Par exemple, zone 1 c'est l'entrée et la salle à dîner, zone 2 c'est la cuisine, zone 3 c'est la salle de bain/une autre pièce, zone 4 chambre des maîtres et zone 5 c'est la salle de séjour.
4) Tâches annuelles sont celles que l'on doit faire quelques fois seulement dans l'année. Les petits rappels sont des trucs et des astuces donnés par FlyLady pour nous aider à s'organiser.
5) Les feuilles lignées m'aideront à faire le bilan de mon avancement à petits pas.
6) Le calendrier est un outil indispensable pour être bien organisé.
FlyBaby (étape 1)
C'est en voulant changer mes habitudes d'organisation que, de fil en aiguille, je me suis retrouvée sur le site de FlyLady et je vous avoue qu'elle rafraîchit mes journées. Jusqu'ici je survivais à ma désorganisation avec l'aide phénoménale de namoureux -quelle chanceuse je suis!-. Puis, avec l'arrivée d'un 2ème enfant, je n'ai pas envie de vivre de la même manière et de toujours vivre en état de crise. De plus, nous avons mis à vendre notre condo et pour les semaines à venir nous aurons plusieurs visites. Je n'ai pas envie, encore une fois, de faire le ménage en état de crise continuellement... alors je me suis prise en main en rejoignant l'équipe de FlyLady.
J'ai officiellement commencé le programme il y a trois jours et namoureux n'en revient pas. Je l'avais averti à la blague: "Tu vas voir, je vais tellement changé que je vais finir par te taper sur les neurones!" Lui, il m'a répondu, à la blague également:"Ça fait des années que je rêve de ça!" Je sais que namoureux va me soutenir dans mes démarches et je l'en remercie.
Mes débuts ne sont que des petits pas, mais engendrent chez moi une telle fierté et beaucoup d'initiatives que je souhaite y aller vraiment à mon rythme et ne pas tout bousculer... Je m'assure ainsi que les tâches ménagères ne soient pas une corvée quotidienne.
Déjà, en quelques jours, namoureux et moi avons désencombrer le cuisine, le salon, la chambre de princesse, la salle de bain et plusieurs plans de rangement. Je m'en tiens à une routine simple, mais efficace...
Merci à FlyLady et je tiens le coup!
