29 décembre 2007
Costa Rica...un jour verra!
Namoureux et moi en sommes à planifier nos prochains voyages. Nous sommes en manque de dépaysement et surtout d'évasion, de rêve, de culture, d'aventure... L'appel du Costa Rica en moi ne cesse de résonner et il se fait de plus en plus insistant. Quelques clics virtuels m'ont menée sur le journal d'un globetrotteur, Julien Lebreton, tout à fait enlevant ne ravivant que davantage mon désir pour le Costa Rica. Les images sont à faire rêver tous les amateurs de photos qui espèrent avoir un tant soit peu de talent pour la photographie... Allez rêver un peu au Costa Rica en cliquant là où j'ai fait "clic!"...
27 décembre 2007
Je suis équipée pour escalader tard!
Voilà! Je me suis équipée pour l'escalade d'intérieur. Plus besoin de louer un équipement chaque fois, quelle économie je ferai et surtout quel confort j'aurai. Mes chaussons à moi à moi, mon baudrier à moi à moi, mon ATC, mon mousqueton et surtout, mon sac à POFFFFFFFFF à moi à moi! Je serai une vraie!
Je suis allée l'acheter chez La Cordée. On m'a dit que pour un premier ensemble d'escalade, ce serait très bien surtout que l'ATC offert avec le kit est celui accepté chez Allez-Up. On m'a servi très professionnellement chez La Cordée. Le vendeur était compétent, connaissait très bien son matériel et m'offrait de bons conseils. J'ai essayé mon ensemble sur la parois d'essai sous les regards des autres clients assurée par un système d'auto-assurage... j'ai bien ri.
Le kit comprend: un baudrier TIMBA de Cassin, un ATC-XP de Black Diamond, un mousqueton rocklock à vis de Black Diamond, une paire de chausson Free Climbing ONATI, une balle de magnésie rechargeable Franklin ainsi qu'un sac à magnésie LA Cordée CRUX.
Je m'étais également procurée un gant d'escalade pour que je puisse assuré ma partenaire sans que j'aie la main "en feu".
Voici quelques conseils d'achat venant de La Cordée qui pourraient vous être utiles si vous pensez acheter un ensemble d'escalade prochainement:
J'en profite encore une fois pour vous envoyer voir les photos de Christian Lamontagne. Certaines photographies concernent l'escalade, cliquez dans la section "Aventure/illustration". Ses photographies me coupent toujours autant le souffle...
Cool, le tricot!
Il y a de cela quelques semaines déjà, j'ai commencé à apprendre le tricot. Lorsque j'étais petite, ma grand-mère m'avait bien appris, mais la mémoire est une faculté qui oublie... Je me suis donc procué le matériel de base ainsi qu'un livre de tricot. Comme premier chef-d'oeuvre, j'ai tricoté une serviette pour le visage que j'ai offert à Noël dans l'échange de cadeaux fabriqués... Maintenant, je m'attaque à une tuque... Souhaitez-moi bonne chance!!!
Voici les conseils complémentaires que j'utilise:
18 décembre 2007
Ben, le mythique, et Rosie, l'étoile de lumière
Cette semaine, j'ai rencontré de nouveau Ben, le mythique. Il est toujours aussi charmant et robuste! Véro m'a demandé de mettre des éperons avec Ben. Je dois dire que je n'aime pas particulièrement les éperons, mais quand il le faut, il le faut... Aussi, Véro m'a demandé si j'aimerais monter Rosie après mon cours. Offre que je n'ai pas refusée! Elle m'expliquait qu'elle avait beaucoup d'annulation et que Rosie ne sortiait plus beaucoup alors elle m'offrait de la monter...
L'heure passée avec Ben s'est très bien déroulée. Je me rappellais de Ben comme d'un bon cheval, mais quelque peu paresseux. Il n'a pas changé... La raison pour laquelle il n'a jamais ralenti l'allure se trouvait attachée à mes bottes d'équitation: les éperons. Ben est un très bon cheval pour aider un cavalier à rassembler, chose que je sais faire maintenant. Mais puisque je suis maintenant au cavalier 4, je dois le faire d'une seule main telle une véritable cowgirl. Je dois avouer que la première fois que j'ai monté à une main, je n'étais pas des plus à l'aise. Je tente de vous expliquer:
1) Tenir les rênes dans la main (droite ou gauche selon son habileté) paume vers la bas.
2) Les deux rênes doivent être séparés par l'index.
3) Afin de garder une bonne position et un bon équilibre au niveau des épaules, nous devons tenir un poussin* dans l'autre main.
*ami imaginaire que l'on tient dans l'une des mains afin de garder notre équilibre, en aucun cas il est permis de l'écraser, de le lancer, de le laisser tomber, de l'étouffer ou de l'oublier même si nous entendons le "pôvre" poussin nous crier "cui-cui"...
4) Pour tourner à doite ou à gauche, c'est la rêne d'appui qui travaille.
Cette semaine, lorsque Véro m'a demandé de monter à une main et de rassembler, j'ai pensé que j'allais passer un cours abominable! Mais il en fût autrement. Je me suis étonnée de l'aisance acquise depuis la dernière fois. J'étais beaucoup moins contractée et "tenir mon poussin" est devenu plus naturel. Bref, je me sentais un brin moins ridicule... :0) Véro m'a dit que je me suis très bien débrouillée pour rassembler à une seule main... et je dois avouer que je me suis épatée moi-même!
J'ai ensuite monté Rosie. Véro m'a laissé le champ libre sur le manège. Il faut dire qu'il m'apparaissait étrange de faire ce que je voulais avec ma monture sous les yeux de Véro sans qu'elle se précipite pour me corriger... Depuis 2 ans déjà que Véro est devenue pour moi mon coatch, mes yeux et parfois même mon cerveau (lol), elle est devenue l'ombre de moi-même m'observant, me scrutant, me critiquant, me construisant, me façonnant, me poussant... Là, j'étais libre avec Rosie. Certes, j'étais consciente que si je faisais quelque erreurs, Véro me le dirait. J'ai marché, trotté et même osé galopper... Quel sentiment de liberté. Après 30 minutes, Véro a dû me dire qu'elle devait partir, je devais donc sortir du manège. Quoiqu'il en soit, j'ai réalisé à quel point j'ai hâte d'être seule en compagnie d'un cheval afin de me retrouver...
Véro m'a fait savoir que si j'étais intéressée à monter après mes cours, elle aurait parfois quelques chevaux à faire "rider". Je lui ai dit que je ne me ferais pas prier pour lui rendre ce service!
Bino Jacopo Gentili
Toujours dans ma recherche d'équitation éthologique, je ferai une recherche sur la méthode Gentili...
Mes premières lectures:
http://www.imprinting-horse.com/france/art1.htm
http://www.imprinting-horse.com/france/art2.htm
http://www.imprinting-horse.com/france/art3.htm
À suivre...
Parelli Natural Horsemanship
Après avoir lu les deux livres concernant la vie et le travail de Monty Roberts, je me suis naturellement intéressée à d'autres méthodes. La première qui m'ait été présentée est celle de Pat Parelli. Dans les prochains jours, je ferai quelques recherches sur le travail de Parelli et m'empresserai de vous en faire part.
Voici ce que j'ai trouvé qui m'intéresse beaucoup:
http://brendao.chez-alice.fr/Page31Parelli.htm
Allez voir les quelques vidéos que j'ai visionné, c'est à rêver...
http://fr.youtube.com/watch?v=xcXcbXA9oVk
L'homme qui sait parler aux chevaux - Monty Roberts
Synopsis
Aux dires des spécialistes, Monty Roberts accomplit des miracles. Cet homme capable de dresser les chevaux les plus indomptables ou de guérir les plus incurables refuse pourtant d'être pris pour un sorcier. Il affirme que sa technique résulte de toute sa vie passée à écouter les chevaux et à apprendre leur langage. Fils de dresseur, Monty Roberts monte pour la première fois à un an. A treize ans, il part seul dans le désert du Nevada pour observer des mustangs en liberté. Ce qu'il apprend alors sur leur comportement et leur mode de communication change sa vie pour toujours. Dès lors, il se consacre entièrement aux chevaux et met an point sa méthode de dressage révolutionnaire, fondée sur un échange entre l'homme et l'animal, nue confiance mutuelle, dénuée de violence et de contrainte. En 1990, une éblouissante démonstration effectuée devant la reine d'Angleterre consacre sa notoriété mondiale. Homme et dresseur d'exception, Monty Roberts nous apporte dans cette autobiographie plus qu'un témoignage sur son amour et son intime compréhension du cheval, un message de vie.
Commentaires: quoi qu'on en dise, Monty Roberts a une facillité à comprendre le langage équin, qu'il appelle equus. Son livre est rempli d'anecdotes riche en enseignement de la vie. Depuis longtemps, je crois qu'il existe un langage universel que tout être vivant porte en lui. Monty aurait-il découvert quelques ramifications de ce langage? Je l'espère profondément. Certains cherchent à connaître d'où provient les origines de l'éthologie. Et si cette quête d'un langage équin s'était manifestée à une même époque, mais chez des personnes qui n'avaient rien en commun que l'amour des chevaux... On sait que de tous les temps, certaines quêtes menant à des découvertes importantes se manifestaient aux quatre coins du globe! Peut-être que l'humanité était "mûre" pour vivre de grands changements au niveau de la communication cheval - humain...
17 décembre 2007
Les Chroniques de Narnia - C.S. Lewis
Synopsis
Le Monde de Narnia raconte la lutte entre le bien et le mal qui oppose le magnifique lion Aslan aux forces des ténèbres dans le monde magique de Narnia. Grâce à ses sombres pouvoirs, la Sorcière Blanche a plongé Narnia dans un hiver qui dure depuis un siècle, mais une prédiction révèle que quatre enfants aideront Aslan à rompre la malédiction. Lorsque Lucy, Susan, Edmund et Peter Pevensie, quatre frères et soeurs, découvrent ce monde enchanté en y pénétrant à travers une armoire, tout est en place pour une bataille de proportions épiques...
Mes commentaires: la petite fille en moi s'est laissée totalement charmer par le Monde de Narnia, là où le fantastique côtoie la magie et la féérie. Je suis tombée particulièrement amoureuse d'Aslan, "roi-lion" au coeur pur et sage. J'aurais aimé pouvoir m'endormir contre son pelage fauve, chaud et réconfortant. Et que dire de Lucy! Nous aimerions tant garder en nous sa candeur, sa fraîcheur, son innocence et sa capacité à s'émerveiller...
Plusieurs parlent des Chroniques de Narnia comme d'une pâle copie du Seigneur des Anneaux. À mon avis, ces deux chefs d'oeuvres n'ont de commun qu'un monde imaginaire créé par deux maîtres littéraires. Les Chroniques de Narnia nous entraîne forcément dans la redécouverte de notre jeunesse - probablement enfouie sous la neige de notre raison d'adulte - et nous transporte à l'intérieur même de nous.
Pour la philosophe en moi, Les Chronqiues de Narnia nous donne l'occasion de réfléchir sur nous, sur ce que nous sommes devenus et de réfléchir également aux grandes questions fondamentales de la vie. Ce soir, je me trasnformerai en Lucy et j'irai retrouver mon Aslan...
12 décembre 2007
Envie de chocolat!
"Le chocolat représente un cas spécial. Mis à part sa saveur sucré, riche et son arôme envoûtant, son attrait particulier est probablement le haut taux de magnésium qu’il contient, spécialement avant et après les menstruations. Des études ont démontré que les suppléments de magnésium aide à diminuer les symptômes pré-menstruels, incluant les SPM, et le chocolat ferait le même travail. De plus, le chocolat contient des acides-aminés qui tendent à augmenter les niveaux de sérotonine et de dopamine dans le cerveau, hormones qui améliorent l’humeur. Quand l’envie de chocolat vous prend, mon conseil est le suivant : mangez un à trois carrés de chocolat noir, moins calorifique que le chocolat au lait, et surtout, contenant plus de magnésium et de fibres. De plus, le type de gras contenu dans le chocolat noir, l’acide stéarique, même s’il est saturé, ne fait pas augmenter le cholestérol sanguin. Finalement, le goût du chocolat noir étant plus intense, vous vous contenterez d’une plus petite dose."
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Source « Cravings: When to Give In, When to Resist» par David L. Karz, MD The Oprah Magazine, august 2003
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Voilà qui explique mes fringales presque incontrôlables... C'est fou comme notre corps connaît la nature. Que le chocolat noir garde sa place particulière dans ma vie... :0) Miam, miam!
Que de souvenirs: Traboulidon!
Quand je n'étais qu'une toute petite fille, je me rappelle que ma mère m'appellait:
- Isabelle!!! Viens, Traboulidon commence!
Puis, je courais aussi vite qu'une flèche afin de ne pas manquer le début de mon émission préférée. Chaque fois que je parle de cette émission, le titre m'échappe. J'immortalise donc dans ma mémoire: TRABOULIDON.
Pour les nostalgiques, j'ai trouvé un forum qui parle de cette émission.
