26 août 2007
En route vers le 10 km de Québec...
En mai, j'écrivais:
Ça y est, je suis dans un trip remise en forme. Je compte bien profiter d'une invitation à courir un 10 km à Québec afin de me remettre en forme. J'ai seulement besoin d'un peu de motivation et surtout d'un but concret tel qu'un 10 km...
J'ai trouvé mon plan d'entraînement. Il ne me reste qu'à voir si je parviendrai à m'entraîner suffisamment afin d'être fière de moi! Avec ma tête dure et ma volonté d'acier, je suis certaine que j'y parviendrai...
Voici l'adresse: http://www.couriraquebec.com/choifr.php
De toute évidence, cet entraînement me permettra de développer certains muscles qui m'aideront assurément pour mes cours d'équitation... Et un peu plus de cardio ne me nuira certainement pas... Good moove! ;0)
Mission réussie: 1h23m20s
La réalisation de ce 10 km était pour moi un défi plus que personnel. Cet expérience m'a beaucoup appris sur moi et je compte bien réinvestir ces apprentissages.
Prochain objectif: 10 km l'an prochain avec un meilleur temps...
